8月8日（月) いやいや、お久でございます。はっ！と気付けばもうかるーく一ヶ月 経ってしまっているではありませんか！！いかんいかん。 なんせ七月は禁欲の日々だったし、楽屋は携帯の電波状況悪いしで 日記をメールで送ろうというひらめきが湧かなかったね。 皆に羨ましがられながら禁欲の日々に無事別れを告げましたよ。 皆！11月迄、マジ長だけど頑張って！常に、早く寝なきゃ、クーラーは 害だ、お酒はやめとこう、辛い物はやめとこう、部屋は乾燥してないか、 啖がからみやすくないか、etc,etc・・・ミュージカル界の人は偉い！ もう鼻血が出そうな勢いで尊敬する！だって稽古も含めて一年の 半分以上を自分のコントロールに費やしてるわけでしょ。 羽目をあんまり外せない生活だもんね。芝居だけの世界も楽じゃないけど ちょっと声がからつこうが何しようが、だって生きてる人間だもんねー、 みたいな思いがある。だけど今回思ったのはミュージカルは勿論感情も 大切なんだけど全てに渡って調節が必要だな、と思いました。 ま、作品の内容や役柄にもよるんだろうけどね。星金なんかは歌う人の 力量も勿論あるんだろうけど、最初から感情入れすぎると後が本当にもたない。 頑張っちゃうと駄目なんですね。三分、五分、七分ぐらいで押さえとく。 そうするとブレスや声の切り替えが比較的うまくいく。頭で歌うという事を やっと知ったという感じです。見た目より実はうんと感情に走りがちな私には 良い教訓になりました。さてピンクの衣装が一番重そうだわね、と思って いらっしゃる方が多かったのですがそれは頭の印象では？確に化粧鬘は 超思いのですが、シルバーの衣装がいっちばん重かったっす！お衣装さんと 二人、冗談でなくバーベル運動するかのように着てました。久々に着たら あまりの重さに指と腕の筋がつった程です。次がグリーン。 ピンクは実は超輕なのでした。ふわふわだよ。

8月21日（日） はい、ドレッサーたけなわです。でも鈴木さんの稽古はいつも 時間をかけずにサクサク進むので一発集中という感じ。 合間に酸素カプセルなどという代物にはいったりしです。 モーの出演者に薦められたの。公演終わってからだけど。 細胞を生まれ変えさせて、元気になります！みたいな触れ込みで。 まだ四回目なのでどの程度回復してるのか謎だけど、体に負担は ないみたいなのでしばらく続けてみようかな。現代人は酸素や水を 買うんだなーと、自分を気の毒に思ったりもします。昔は空気も水も 純度が良かっただろうから。水は水なのにモンドセレクションとった やつと、酸素をぶちこんでるペンタに凝ってます。以前、信州の山奥 に遊びに行った時は洗面所の水が飲み水でその冷たさにもびっくり だったけど東京でそれはちょっと抵抗あるもんね。 坑酸化とかあんまり理由のわからない言葉がどんどん出だしてるけど どこまでついていけるかしら？！と、思う今日この頃よ。